有聊｜李一桐：不破不立不再焦虑 停止内耗一路“狂飙”
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有聊｜李一桐：不破不立不再焦虑 停止内耗一路“狂飙”
三个食疗方节后助消滞****** 广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。 消滞食疗方 材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。 做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。 功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。 陈皮大麦茶 材料：陈皮5克，大麦茶一小袋 做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。 功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。 白萝卜青橄榄炖瘦肉 材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。 做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。 功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 快盈官网邀请码深击|共享住宿走进下半场:“做重”会是个好生意吗？ 2025-01-13 快盈官网网投靠黑历史频上热搜的这位美眉，素质真的有点差哦 2024-12-22 快盈官网玩法央行：新版征信报告对个人影响变化不大 2024-12-25 快盈官网下载app9000元宠物鸡被偷走,找到时已被拔毛准备下锅主人当场崩溃 2024-12-26 快盈官网必赚方案国务院成立江苏盐城特别重大爆炸事故调查组 2024-07-05 快盈官网攻略官方曝光红米骁龙855旗舰 升降式摄像... 2024-06-11 快盈官网登录湖人改造詹皇谨言慎行 他对幕后掌权很是敏感 2024-07-26 快盈官网计划那些梦的代价——伍兹VS李昊桐 2024-04-23 快盈官网交流群MH370最终搜寻报告:花1.6亿美元 仅找到3块残片 2024-04-20 快盈官网娱乐沈腾谈电影盗版：就像被人贩子盗走了我们的孩子 2025-02-09 快盈官网骗局小城华欣的浪漫与柔情 2024-07-26 快盈官网赔率开年稳经济地方观察：政策礼包激发市场主体活力 2024-12-01 快盈官网客户端下载 泰禾、阳光100等房企频繁卖项目股权 “补血”背后风险犹存 2024-12-18 快盈官网app诗佳秀善蕙润防晒亮彩气垫粉底评测 2024-09-26 快盈官网官方网站5.9秒破百价格还不贵 试驾名爵6最高性能车 2024-08-02 快盈官网百花村收购“踩雷”临ST，国企或变身民营 2024-07-18 快盈官网注册网祝福吴奇隆刘诗诗"升级" 好的感情是只想在你身边 2024-10-27 快盈官网手机版APP猪猪侠之竞球小英雄2突破瓶颈，开发新想法猪猪侠的球星成长之路 2024-07-25 快盈官网充值视频-世乒赛男单颁奖仪式 马龙捧起圣勃莱德杯 2024-09-19 快盈官网APP新疆统计局驻村工作队：办的好事像星星一样多 2024-07-02 快盈官网下载亚马逊AI可自动解雇工人 2024-10-08 快盈官网技巧内蒙古体育局亮相2019斯迈夫国际体育消费展览会 2024-05-06 快盈官网平台“五一”假期四天收费公路全部免费通行 2025-01-25 快盈官网手机版举报邮箱：jubao@vip.163.com 2024-07-19  ) 快盈官网地图 |
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